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ワークライフバランスとは?わーくらいふばらんす

ワークライフバランスとは、仕事と、家庭・育児・介護・趣味・地域活動などの生活とを、本人が望む形で両立できる状態。企業にとっては、長時間労働の見直しや柔軟な働き方の制度を整え、社員が健康に長く働けるようにする人的資源管理の取組みを指す。テレワーク、短時間勤務、フレックスタイム制、育児・介護休業の取りやすさなどが具体的な手段になる。

最終更新:2026-10-10

試験情報

基本情報技術者試験の過去問では1問の解説で触れられています。

基本情報技術者試験の頻出用語/ストラテジ系

別名:ワーク・ライフ・バランス、仕事と生活の調和

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背景

仕事を最優先にする働き方では、育児や介護を抱えた社員が続けられず、経験を積んだ人を失うことになる。採用や育成にかけた手間が戻らず、会社にとっても損失である。そこで仕事か生活かの二択をやめ、勤務時間や場所を選べる制度で両立を支え、長く働いてもらう人的資源管理の考え方が必要になった。

具体例

配属先の開発チームで、保育園の送り迎えがある社員が週3日テレワークにし、残りの日は時差出勤にする。会社が会議を午前10時〜午後4時の間に集める決まりを作れば、勤務時間が違うメンバーも参加しやすくなる。

試験での引っ掛け

性別・年齢・国籍など多様な人材を生かして組織の力を高めるのはダイバーシティで、目的が違う。社員が仕事に熱意と活力を持って取り組んでいる状態を表すワークエンゲージメントとも別の語である。ワークライフバランスは「仕事を減らすこと」ではなく、両立できる状態を指す。

関連用語

出た過去問

解説は資格暗記が独自に作成しています。過去問の出典は各問題に記載のとおりです。

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試験での特徴
  • 1問の解説で触れられる
  • 分野:ストラテジ系
  • 性別・年齢・国籍など多様な人材を生かして組織の力を高めるのはダイバーシティで、目的が違う。